Салат из инжира и капусты

Салат, который сочетает в себе богатый вкус инжира и вкусные ассоциации с поздним летом. Его добавляют в пироги, тарталетки, джемы и инжирные пудинги.

Время 15 мин
Порций 4
Сложность Легкий
Калории 299 ккал

Ингредиенты

Пошаговое приготовление

1

Шаг 1

Соберите ингредиенты.

Шаг 1
2

Шаг 2

Промойте и высушите капусту, морковь, цуккини, зелень и инжир, а затем приготовьте их, следуя рецепту и перечню продуктов.

Шаг 2
3

Шаг 3

Положите капусту в большую миску и добавьте лимонный сок, авокадо и морскую соль. Тщательно перемешайте ингредиенты, используя чистые руки, до тех пор, пока капуста не станет мягкой и авокадо с солью равномерно не распределятся.

Шаг 3
4

Шаг 4

Добавьте нарезанную морковь и цуккини, а после этого две чашки смешанных листьев зелени. Аккуратно добавьте инжир с льняными семенами и остальными продуктами. Не затягивайте, ешьте сразу после приготовления.

Шаг 4