Кето салат из яиц

Яйца являются ключевым продуктом в кето, так как они богаты жирами и белками, но почти не содержат углеводов. Главным компонентом яичного салата, в дополнение к сваренным яйцам, выступает майонез – идеальное кето-блюдо, содержащее мало углеводов, но при этом обладающее высоким содержанием жиров на одну столовую ложку.

• Яйцо
  6 шт
• Майонез
  0.5 стак.
• Авокадо
  0.25 чаш.
• Бекон
  0.25 чаш.
• Горчица дижонская
  1 ст.л.
• Сок лимонный
  1 ст.л.
• Соль столовая
  0.5 ч.л.
• Перец чёрный
  0.1 ч.л.