Фасолевый салат с сыром

Югай Людмила
5.0
9
Время
10 мин
Порции
3
Сложность
Легкий

Описание

Сытный, полезный салат, можно подать как полноценный ужин или закуску к обеду. Фасоль - продукт универсальный. В фасоли собраны все необходимые нашему организму питательные вещества: растительный белок, жиры, не содержащие холестерина, медленные углеводы и огромное количество минералов и витаминов.

Ингредиенты

  • Фасоль красная
    250 г
  • Огурец маринованный
    150 г
  • Сыр Гауда
    100 г
  • Яйцо куриное
    2 шт
  • Майонез
    2 ст.л.
  • Горчица цельнозёрная
    1 ч.л.
  • Зелень
    по вкусу
  • Смесь перцев
    по вкусу

7 шагов до шедевра

  • 1
    Шаг 1
    Приготовить продукты. С фасоли слить жидкость.
  • 2
    Шаг 2
    В салатник выложить фасоль, сыр нарезать кубиком, добавить к фасоли.
  • 3
    Шаг 3
    Так же нарезать маринованные огурцы, добавить в салатник.
  • 4
    Шаг 4
    Яйца почистить, нарезать, добавить в салатник. Перемешать.
  • 5
    Шаг 5
    Заправить майонезом и горчицей, добавить рубленую зелень. Салат не солить!
  • 6
    Шаг 6
    При подаче заправить смесью перцев.
  • 7
    Шаг 7
    Приятного аппетита!

Комментарии