Овсяная каша на воде с сухофруктами

Мамина Гуля
5.0
16
Время
10 мин
Порции
1
Сложность
Легкий

Описание

Овсяная каше на воде с сухофруктами и мёдом - это вкусный и полезный завтрак, который насыщает организм до самого обеда, дарит заряд бодрости и энергии. Так же такая каша прекрасно подойдёт для перекуса или лёгкого ужина.

Ингредиенты

  • Овсянка
    2 ст.л.
  • Кипяток
    150 мл
  • Спред
    0.33 ч.л.
  • Курага
    2 шт
  • Чернослив
    3 шт
  • Мёд
    2 ч.л.

5 шагов до шедевра

  • 1
    Шаг 1
    В пиалу всыпаем хлопья овсянки, которые не требуют варки.
  • 2
    Шаг 2
    Заливаем кипятком. Количество воды зависит от того, какой консистенции планируете получить кашу: кто хочет погуще, следует добавить поменьше, если хочется жидкую кашу, то нужно влить побольше.
  • 3
    Шаг 3
    Добавляем растительно-жировой спред (или сливочное масло, но в таком случае, блюдо не подойдёт для употребления в пост). Выкладываем в кашу курагу и чернослив.
  • 4
    Шаг 4
    Накрываем блюдцем и ждём 5 минут. Перемешиваем.
  • 5
    Шаг 5
    Готовую кашу поливаем жидким мёдом и наслаждаемся вкусным и правильным завтраком. Приятного аппетита!

Комментарии