Ризотто из тыквы с орехами

Ризотто - это итальянское блюдо на основе риса Арборио, которое приобретает характерную кремовую текстуру благодаря высокому содержанию крахмала. Для приготовления используют различные овощи и ароматизаторы, которые делают блюдо насыщенным и вкусным. Рис Арборио получил свое название в честь региона Италии, где он был выращен впервые.

Время 15 мин
Порций 4
Сложность Легкий
Калории 310 ккал

Ингредиенты

Пошаговое приготовление

1

Шаг 1

Соберите ингредиенты.

Шаг 1
2

Шаг 2

Нагрейте среднеразмерную кастрюлю с бульоном на среднем огне до кипения, затем уменьшите огонь до минимума, накройте и тушите.

Шаг 2
3

Шаг 3

Используйте острый и прочный нож для удаления обоих концов тыквы. Очистите тыкву от кожуры с помощью овощечистки, удалите семена и нарежьте ее на кубики толщиной 1,5 см.

Шаг 3
4

Шаг 4

Возьмите жаровню или глубокую сковороду с толстым дном и разогрейте на среднем огне масло. Когда масло станет горячим, добавьте нарезанный лук-шалот и жарьте, пока он не станет прозрачным и не начнет приятно пахнуть - это займет около 2 минут.

Шаг 4
5

Шаг 5

Добавьте чеснок, половину чайной ложки измельченных листьев шалфея и нарезанные кубиками кабачки. Продолжайте готовить на среднем огне еще 6-8 минут, время от времени помешивая.

Шаг 5
6

Шаг 6

Продолжайте готовить, добавив рис и регулярно помешивая, пока рис не приобретет легкий золотистый оттенок, что займет примерно 1-2 минуты.

Шаг 6
7

Шаг 7

Влейте вино и продолжайте готовить на среднем огне, регулярно помешивая, пока смесь из тыквы и риса не впитает вино, это займет примерно 3 минуты.

Шаг 7
8

Шаг 8

Уменьшите огонь до среднего уровня и добавьте соль, перец и полстакана овощного бульона. Регулярно помешивайте каждые 30 секунд, пока бульон полностью не впитается в рис и тыкву. После этого добавьте еще полстакана бульона и продолжайте помешивать каждые 30 секунд до тех пор, пока бульон не впитается. Процесс приготовления займет около 45-50 минут, в течение которых кабачки станут мягкими и кремообразными, а рис не будет пережаренным, но все еще останется аль-денте.

Шаг 8
9

Шаг 9

Добавьте сливочное масло и сыр пармезан в ризотто, которое уже снято с огня.

Шаг 9
10

Шаг 10

Добавьте немного измельченных листьев шалфея, примерно половину чайной ложки, чтобы украсить блюдо, а затем подавайте его горячим.

Шаг 10