Фесенджан

Eda Menu
5.0
74
Время
20 мин
Порции
4
Сложность
Легкий
Калорий
1024 ккал

Описание

Фесенджан (или фесенджун) - это одно из наиболее известных национальных блюд Ирана, относящееся к категории хореш - традиционных и тушеных блюд персидской кухни. Благодаря идеально подобранному сочетанию ароматных ингредиентов, это простое и в то же время душевное блюдо приобретает насыщенный, земляной и сладковатый вкус.

Ингредиенты

  • Масло оливковое
    3 ст.л.
  • Куриные бёдра
    4 шт
  • Вода
    0.5 стак.
  • Лук
    1 шт
  • Грецкий орех
    2 чаш.
  • Гранатовая патока
    1 чаш.
  • Соль
    0.5 ч.л.
  • Перец чёрный
    по вкусу
  • Сахар
    1 ст.л.
  • Гранат
    0.5 чаш.

11 шагов до шедевра

  • 1
    Шаг 1
    Соберите ингредиенты.
  • 2
    Шаг 2
    Разогрейте 1 столовую ложку масла на средне-высоком огне в большой жаровне или другой тяжелой кастрюле до тех пор, пока масло не начнет мерцать. Положите курицу кожей вниз и готовьте без перемешивания до слегка коричневого цвета, перевернув ее в середине приготовления. Всего это займет около 8 минут.
  • 3
    Шаг 3
    Добавьте воду, покройте крышкой и уменьшите интенсивность жара до минимума. Дайте тушиться в течение 30 минут.
  • 4
    Шаг 4
    Положите оставшиеся 2 столовые ложки масла в большую сковороду и разогрейте их на средне-высоком огне до тех пор, пока масло не начнёт мерцать. Добавьте лук и готовьте, периодически помешивая, пока он не приобретет светло-золотистый цвет – это займет около 5 минут.
  • 5
    Шаг 5
    Используя кухонный комбайн, измельчите грецкие орехи до состояния мелкой массы, регулярно очищая стенки чаши от оставшегося орехового помола.
  • 6
    Шаг 6
    Положите молотые грецкие орехи вместе с луком и жарьте на среднем огне, пока не почувствуете аромат, обычно это займет около двух минут. Грецкие орехи станут горькими.
  • 7
    Шаг 7
    Чтобы приготовить курицу, смешайте лук и грецкие орехи и добавьте к ним 3/4 стакана гранатовой патоки, а также соль и перец. Тщательно перемешайте, чтобы ингредиенты соединились.
  • 8
    Шаг 8
    Понизьте температуру и закройте крышкой кастрюлю. Периодически помешивайте соус, чтоб избежать пригорания на дне. Готовое блюдо должно иметь темно-коричневый цвет и нежное мясо куриной грудки, после примерно 1 часа 15 минут приготовления. Если курица уже готова, а соус еще не достиг нужной окраски, передерживайте мясо на тарелке и продолжайте тушить оставшуюся часть блюда.
  • 9
    Шаг 9
    Приправьте оставшейся четвертью стакана гранатовой патоки, солью, перцем и сахаром по своему вкусу.
  • 10
    Шаг 10
    Уберите с огня и оставьте на 5 минут. После остывания в рагу образуется тонкий слой масла, сделанного из грецких орехов, что подчеркивает фирменную насыщенность этого блюда.
  • 11
    Шаг 11
    Переложите рагу в подходящую миску для сервировки и украсьте зернами граната по желанию. Рядом с блюдом положите персидский рис басмати, приготовленный на пару.

Категории

Комментарии