Запеченные сырные шарики из шпината

Используя острый пармезан, панировочные сухари и яйца, вы можете создать идеальную закуску для любого праздничного блюда. Этот вегетарианский вариант фрикаделек без мяса отлично сочетается со спагетти и соусом маринара, а если приготовить большую порцию и заморозить, то вы сможете легко расстаться с этим блюдом в последнюю минуту и подавать его с картофельным пюре и салатом.

Время 15 мин
Порций 48
Сложность Легкий
Калории 59 ккал

Ингредиенты

Пошаговое приготовление

1

Шаг 1

Соберите ингредиенты.

Шаг 1
2

Шаг 2

Следуйте инструкциям на упаковке, чтобы приготовить шпинат. Затем выложите его на дуршлаг и примените нажим, используя миску или большую кухонную ложку, чтобы извлечь максимальное количество жидкости.

Шаг 2
3

Шаг 3

Смешайте размягченное сливочное масло со сковородой теплого шпината в большой миске. Добавьте начинку из крошек, пармезана и измельченного лука, тщательно перемешайте и приправьте солью, перцем и молотым мускатным орехом. Учитывайте наличие соли в крошках для начинки и проверьте правильность приправы перед запеканием.

Шаг 3
4

Шаг 4

Слегка взбейте яйца в небольшой миске и добавьте их в шпинатную смесь. Тщательно перемешайте и охладите всю смесь под крышкой в течение 30 минут.

Шаг 4
5

Шаг 5

Разогрейте духовку до 180 градусов. Когда смесь остынет, подготовьте большой противень: покройте его пергаментной бумагой или нанесите антипригарный спрей для готовки или выпечки.

Шаг 5
6

Шаг 6

Разбросайте небольшие кусочки сухарей по тарелке или миске перед использованием.

Шаг 6
7

Шаг 7

Когда смесь остынет, формируйте маленькие шарики из шпината с помощью круглой чайной ложки или маленького черпачка для печенья. Если смесь прилипает к рукам, увлажните их прохладной водой в процессе работы.

Шаг 7
8

Шаг 8

Покройте каждый шарик сухарной панировкой до получения легкого покрытия и выложите их на противень, оставляя промежуток около 1 см между ними.

Шаг 8
9

Шаг 9

Выпекайте примерно 15-20 минут или до тех пор, пока они не станут крепкими на ощупь. Если подаете их в качестве закуски, можно оставить теплыми на тарелке для подогрева в сервировочном столе, жарочном шкафу или мультиварке.

Шаг 9