Смузи из кефира с бананом и киви

Антонина Сибирская
5.0
12
Время
5 мин
Порции
2
Сложность
Легкий

Описание

Вкусный напиток для завтрака или полдника. Полезный, нежный и витаминный! Отличный способ восстановить силы, особенно в жару.

Ингредиенты

  • Кефир
    250 мл
  • Киви
    2 шт
  • Бананы
    1 шт
  • Мёд
    1 ч.л.

8 шагов до шедевра

  • 1
    Шаг 1
    Подготовьте все необходимые продукты для вкусного смузи.
  • 2
    Шаг 2
    Фрукты помойте, очистите от шкурки и произвольно нарежьте.
  • 3
    Шаг 3
    В удобную высокую емкость влейте кефир.
  • 4
    Шаг 4
    Добавьте кусочки киви и банана.
  • 5
    Шаг 5
    Слегка подсластите смузи мёдом.
  • 6
    Шаг 6
    Погружным блендером взбейте всё в однородую массу.
  • 7
    Шаг 7
    Готовый смузи разлейте по стаканам и подавайте сразу же.
  • 8
    Шаг 8
    Приятного аппетита!

Комментарии