Освежающий апельсиновый смузи

Освежающий напиток с приятным апельсиновым вкусом, идеально подходит для зарядки энергией в любое время дня.

Время 10 мин
Порций 1
Сложность Легкий
Калории 150 ккал

Ингредиенты

Пошаговое приготовление

1

Шаг 1

Выжмите сок из апельсинов и налейте его в блендер.

2

Шаг 2

Добавьте в блендер очищенный банан, йогурт, свежую мятную рубленую зелень и мед.

3

Шаг 3

Если хотите, чтобы напиток был освежающим и прохладным, добавьте несколько кубиков льда.

4

Шаг 4

Включите блендер и взбейте все ингредиенты до однородного состояния.

5

Шаг 5

Проверьте вкус напитка и при необходимости добавьте меда для сладости или апельсинового сока для кислинки.

6

Шаг 6

Перелейте смузи в стакан и украсьте его кружочком апельсина и веточкой мяты (необязательно).

7

Шаг 7

Напиток готов к подаче! Можно наслаждаться его свежестью и ароматом.