Суп из курицы и риса в мультиварке

В супе совмещены нежирные куриные грудки, бульон, овощи и несколько ключевых приправ, которые вероятно уже имеются у вас дома. Вам потребуются тимьян и розмарин, однако в случае отсутствия их можно заменить равным количеством итальянской приправы или другой смесью трав, например, зеленью или прованскими травами.

Время 12 мин
Порций 8
Сложность Легкий
Калории 197 ккал

Ингредиенты

Пошаговое приготовление

1

Шаг 1

Соберите ингредиенты.

Шаг 1
2

Шаг 2

Сделайте выбор режима обжарки для мультиварки быстрого приготовления и поместите в кастрюлю оливковое масло. При появлении надписи "горячий" на экране, наложите куриные грудки. Обжаривайте каждую сторону около 3 минут до получения частично прожаренной и немного подрумяненной корочки. Переложите курицу на тарелку и оставьте в стороне.

Шаг 2
3

Шаг 3

Положите лук, чеснок, сельдерей и морковь в мультиварку вместе с тимьяном, розмарином, солью и перцем. Тщательно перемешайте и готовьте на среднем огне еще одну минуту, помешивая.

Шаг 3
4

Шаг 4

Влейте в смесь куриный бульон и рис, тщательно перемешайте, чтобы снять обжаренные кусочки с дна мультиварки.

Шаг 4
5

Шаг 5

Добавьте полу-готовые куриные грудки.

Шаг 5
6

Шаг 6

Закрепите крышку на мультиварке для быстрого приготовления, убедившись, что клапан находится в положении герметизации. Выберите режим приготовления: давление или вручную с высоким давлением. Установите таймер на 3 минуты и дождитесь, пока давление в мультиварке достигнет максимума и начнется приготовление (это займет около 13 минут). Когда время истечет, дайте ему остыть самостоятельно в течение 10 минут. Затем переместите клапан выпуска пара в положение "выпуск воздуха", чтобы снизить оставшееся давление.

Шаг 6
7

Шаг 7

Переложите куски куриной грудки на тарелку и измельчите на мелкие кусочки с помощью двух вилок.

Шаг 7
8

Шаг 8

Переложите измельченную курицу в мультиварку для экспресс-приготовления, прибавьте порезанную петрушку. Оцените бульон и, при необходимости, посыпьте добавочными специями.

Шаг 8
9

Шаг 9

Подайте суп по порциям в тарелки и по желанию украсьте свежей петрушкой.

Шаг 9